La thérapie EMDR
Qu’est-ce que l’EMDR° ?
En 1987, Francine Shapiro, psychologue américaine lors d’une promenade, met au point une technique de balayage des yeux. Elle s'est rendue compte qu’en accompagnant les yeux de droite à gauche, un état modifié de conscience s’installait. En rentrant dans son cabinet, elle met au point L’EMDR.
“Ce mécanisme neuro-émotionnel déclenché par les mouvements oculaires permet de dépasser des vécus traumatiques non digérés responsables de divers symptômes, parfois très invalidants. On peut ainsi soigner des séquelles traumatiques même de nombreuses années après.
La thérapie EMDR a fait l’objet de nombreuses études scientifiques internationales. Elle est reconnue dans le traitement du trouble de stress post-traumatique par l’OMS (2013), l’INSERM (2004 et 2015) et la Haute Autorité de la Santé (2007). “issu de emdr-france.org”
L’EMDR est il fait pour moi ?
L’EMDR est beaucoup était associé dans le travail Psychotraumatique, des soldats ayant vécues des scènes difficiles, cette technique permet de changer quelque chose sur une séquence traumatique et le remplacer par une séquence qui va permettre au patient qui regardera la même séquence d’un vécu beaucoup plus facilement.
Combien de séances me faut-il ?
J’ai accompagné Sylvain , un crs qui a vécu une séquence traumatique dans son enfance et à garder en mémoire une peur panique, un état d’anxiété extrême quand il devait aller dormir. L’accompagnement à durée une longue période car Sylvain souvent en déplacement ne venait me voir qu’assez rarement. Ce psychodrame vécu par Sylvain a perduré tant qu’il n’a pas été accompagné. Au fil des séances, parfois avec les mouvements oculaires, parfois en hypnose conversationnelle, en thérapie psychocorporelle, nous avons trouvé la racine de ses cauchemars et avons pu modifier à la fois par EMDR° mais aussi en regardant la scène sous un autre angle.
Séance d’EMDR 60 euros
